Schön, dass du hier bist – ich bin Kerstin.

Yoga begleitet mich seit 2017 und ist für mich viel mehr als Bewegung auf der Matte. Es schenkt mir
immer wieder die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, meinen Körper bewusster wahrzunehmen und neue
Balance zu finden.
In meinen Yogastunden möchte ich genau diesen Raum weitergeben: einen Raum, in dem du bei dir
ankommen, deinen Körper spüren und Yoga so praktizieren darfst, wie es zu dir passt.

Mein Unterricht ist ruhig, klar und persönlich. Besonders am Herzen liegt mir dabei die Begleitung von
Frauen in der Lebensmitte und in Zeiten der Veränderung.
Yoga darf stärken, entspannen und gut tun – und vor allem darf es zu dir passen.

Ich freue mich, dich auf der Matte kennenzulernen.

Deine Kerstin