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Herzzeit - Entspannung & Achtsamkeit

Eine Stunde nur für dich – zum Loslassen, Durchatmen, Entspannen und Auftanken. (kein Hansefit)

1 Std
16 Euro
Yogaloft Syke

Beschreibung

Katharina lädt dich ein, in deiner Herzzeit, dir eine bewusste Mini-Auszeit zu schenken. Mit sanften Körper- und Achtsamkeitsübungen, angeleiteten Meditationen, Momenten der Stille, Journaling und kleinen Impulsen unterstütze ich dich dabei, im gegenwärtigen Augenblick anzukommen und wieder mehr bei dir selbst zu sein.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

  • Bahnhofstraße 19, Syke, Germany

    yogaloftsyke@gmail.com

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