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Unsere Services

Yoga für Erfahrene
Vertiefe deine Yogapraxis mit einem Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga.
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1 Std.
15 Euro
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Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger
Entdecke die Welt des Yoga und finde innere Ruhe
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1 Std.
15 Euro
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Yoga für Schwangere
Entspannung und Bewegung während der Schwangerschaft (kein Hansefit)
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1 Std. 15 Min.
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Power Yoga flow
Starte deinen Samstag mit einer kraftvollen Power Yoga Einheit.
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1 Std.
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Yin Yoga
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16 Euro
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Yoga - sanfte Mittelstufe
Für alle die Yoga leicht vertiefen möchten.
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1 Std.
15 Euro
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Hatha Vinyasa Yoga
Für Fortgeschrittene (kein Hansefit)
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1 Std. 15 Min.
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Yoga für Entspannung - Stretch & Relax
Regulation & Ruhe für jedes Level (kein Hansefit)
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1 Std.
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Guten Morgen Yoga
Dein Morgen mit Yoga - ruhig, kraftvoll & voller Energie (jedes Level)
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1 Std.
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Postnatal Yoga mit Baby
Sanftes Yoga zur Stärkung deines Beckenbodens und zur Unterstützung deiner Rückbildung.
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1 Std.
16 Euro
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Yin Yoga & Klang
Ruhe.Entspannung.Stille
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1 Std. 30 Min.
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Candle light - Yin Yoga & Klang
Ruhe.Entspannung.Stille
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1 Std. 30 Min.
22 Euro
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Yoga für den Rücken
Für alle, die ihrem Rücken etwas gutes tun wollen. (EGYM Wellpass möglich aber nicht über Hansefit)
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1 Std. 15 Min.
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Yoga am Morgen - alle Level
Starte mit Yoga ins Wochenende
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1 Std.
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Yoga in der Lebensmitte – 8 Wochen Kurs
Entspannung, Balance und neue Kraft für Frauen ab 45 Jahren (kein Hansefit oder EGYM)
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Beginnt: 27. Okt.
136 Euro
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Yoga für Anfänger - Hatha & Vinyasa
Yoga ganz von Anfang
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Pilates
Ganzheitliches Tiefenmuskulaturtraining (kein Hansefit)
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Herzzeit - Entspannung & Achtsamkeit
Eine Stunde nur für dich – zum Loslassen, Durchatmen, Entspannen und Auftanken. (kein Hansefit)
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Osteoletic
Gezielter Muskelaufbau sowie Dehnung und Mobilisation auf osteopathischer Ebene (kein Hansefit)
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1 Std.
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